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    低溫保健8要點

    分類:新聞中心 日期:2017-02-13

    1.保暖
     
    2.暖身
     
    3.避免大吃大喝及情緒起伏太大
     
    4.避免飯後或喝酒後立即泡澡
     
    5.運動避開酷寒與早晚的高風險時段
     
    6.妥善控制病情,規律服藥
     
    7.外出隨身帶病歷卡與緊急用藥
     
    8.發生疑似中風或心肌梗塞發作時,須牢記保命兩要訣—(1)搶時間,(2)打119正確就醫。
     
     
    資料來源:衛生福利部國民健康署
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